原因一：缺乏维生素及蛋白质
从春夏季转变到秋冬季很快，但是如果没有及时的转换饮食方式，没能足够的补充维生素和营养物质滋养你的身体，头发就会变得干燥和粗糙。不仅缺乏维生素A、铁，或贫血，会导致头发干枯，缺锌也会。并且蛋白质是保持头发健康和防止脱发的重要营养素，如果你是素食主义者，很有可能会缺乏蛋白质，这会让你的头发看起来了无生气。
原因二：天气变化
秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题，穿衣上的改变导致静电频发、空气湿度大大减少的情况下，由于天气寒冷，大家也会把头发吹得很干。
原因三：头发烫染处理
一到秋冬季节，七夕、中秋、国庆、甚至过年，大部分消费者都会走亲访友、外出旅游；出于方便，经常会接受头发处理，如烫发、染发，让自己变得美美哒，但这时你的头发也会变得粗糙和干燥。你在自家或者理发店，一旦使用错误的洗发水也会剥夺你头发的水分，让它受到伤害。
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